交感型颈椎病也是属于常见的一种颈椎疾病，许多白领人士在工作的过程中可能就患上了这个疾病。交感型颈椎病其实也是很好治疗的，只要及时的发现，使用正确的治疗方式，这样治疗起来的效果就会很好。1：注意适当休息；避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。2.：积极锻炼；特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。3：可使用热敷；对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。