专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 20:25:38
治疗颈椎病头晕的方法有很多,其中按摩的效果比较好,比如按摩大椎、按摩合谷穴、按摩太阳穴、捏颈肌等,每天坚持半小时以上能得到极好的改善。颈椎病的并发症尤其之多,危害不可小觑,患者们一定要根据这些方法进行按摩治疗。自我按摩方法一:按摩大椎: 用自己的左手的四个手指放在上背部。然后用力,有多大力气用多大力气反复的按摩大椎穴。大椎穴位在我们颈部的颈椎中敢大的椎体下方的空隙处。尽量把局部按麻至发热。自我按摩方法二:将左手的拇指指肚放到右手的合谷穴,用力掐揉数次,左右手交替进行。合谷穴位于食指和拇指打开的位置。自我按摩方法三:两只手的拇指分别放在头部的太阳穴的位置,然后将其它的四指分开,放在两侧的头部,两只手同时使劲按摩数次。太阳穴是一个位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。
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