专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 20:28:12
按摩能够一定程度的治疗颈椎病,这是因为按摩能够起到活血化瘀、通经舒络、促进血液循环的作用,尤其是按摩一定的穴位,能够舒缓颈椎部位肌肉的压力,起到改善和治疗的效果。对于经常坐在电脑前工作的白领,可以采取一定的按摩的方法来预防和缓解颈椎病的症状。1、揉捏风池穴;取穴定位;位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。按摩方法;被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。功效主治;此穴具有平肝息风,祛风解毒,通利官窍的作用。多用于治疗颈椎病所致的头晕、头胀痛、颈项强痛不适、颈椎活动受限、颈椎怕风怕冷等。按摩穴位治疗疾病 按摩穴位治疗颈椎病 穴位按摩。2、按揉秉风穴;取穴定位;
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