专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 20:26:45
颈椎病是目前比较流行的中老年疾病,随着社会生活压力的增加,颈椎病越来越年轻化,给年轻人的生活造成了不小的影响。得了颈椎让患者的饮食也受到了影响,禁忌的食物增加了不少,而颈椎病能吃竹笋吗?怎么调理比较好呢。颈椎病能吃竹笋。患者在日常生活中还要注意多休息、改变用枕习惯、积极锻炼、进行热敷等。效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗。饮食方面,颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。注意改变生活习惯,避免长时间低头工作,多做颈部的活动。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
查看详情