很多人都害怕上环之后还是会怀孕的，其实上了环也不一定就不会怀孕了，所以要想上环之后又不会怀孕，首首先要掌握好上环的适应症，两周之内不干重活和剧烈的活动等等。1.已婚育龄妇女上环后又造成怀孕的占有一定比例，其原因也是多种多样的。因此，预防上环后又怀孕就显得尤为重要。那么，怎样预防上环后又怀孕呢。一是掌握好上环的适应症、禁忌症和上环的时间。二是上环后要休息2-3天，一、两周内不干重活和剧烈活动，不做蹲位体力劳动，这是因为安环后的头一周内子宫颈口较松，环易脱落。三是两周内禁止性交，保持阴部清洁。性交过于强烈，会引起子宫收缩增强，使短时间内尚未适应的宫腔随之收缩而使环位置改变。