男人这一辈子最重要的一件事就是补肾壮阳，毕竟身体健康与肾脏健康还是息息相关的，更何况夫妻生活也需要男人有一个强壮的肾脏。与其用药物补肾，还不如多吃下面这些纯天然补肾药，副作用低效果还十分理想。1 驴肉；俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾、强筋壮骨功效。可治疗腰膝酸软等症。2 虾；虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有强阳益肾，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。3 泥鳅；