专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 22:55:35
牛奶属于一种健康食物,它所包含的营养可不是普通食物能相比的,尤其是对一些青少年来说,长身体一定要多喝牛奶。但是生活中并不是人人都能喝牛奶,例如下面这五类人喝牛奶就可能给身体带来危害。1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶。牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶。这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶。
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