玫瑰花茶是花茶的一种，这种花茶深受很多人的喜爱，因为不仅好看，而且营养价值也很高，味道也十分不错，但是和玫瑰花茶还是需要掌握正确方法的，那么玫瑰花茶怎么喝最好？玫瑰花茶的作用有哪些？下面就来详细了解具体情况吧。1、玫瑰花茶怎么喝；中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。