蜂蜜是我们日常生活当中比较常见的一种保健品，而蜂蜜的保健养生效果也是众所周知的，但是正因为蜂蜜不错的保健品，因此有一些无良商家会制造出一些假蜂蜜在市面上销售，下面小编给大家介绍了辨别蜂蜜真假的方法，希望对大家购买蜂蜜有帮助。那么购买蜂蜜如何辨别真假？常喝蜂蜜对身体的好处是什么。一、蜂蜜怎么辨别真假。1.看光泽及颜色：真蜜肉眼观色浅白色质地为好，淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳；光泽不是很透亮。假蜂蜜色泽鲜艳，用白糖熬成的或用糖浆冒充的，所以看起来非常清澈透亮，一般呈浅黄色或深黄色。另外纯净的蜂蜜是无色的，蜂蜜的颜色是因为蜂蜜中含有不同植物的花粉而造成的。所以说深色的蜂蜜营养要比浅色的蜂蜜营养丰富，但深色的蜂蜜往往也含有比较浓重的气味，如荞麦蜜；浅色蜜一般气味清香，如荔枝蜜、槐树蜜。