现在很多人因为应酬会需要喝酒，喝酒之后可能身体会出现一些不适症状，有时候喝的比较急，胃部会很不舒服，感觉胃痛、恶心，喝酒会伤胃，喝完酒之后可以吃一些食物减少对胃部的伤害，那么喝完酒后吃什么养胃？喝酒之后吃什么食物养胃。1、喝酒后吃什么养胃。一、酸奶；早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。这些食品喝起来方便，备起来也方便。喝酒的间隙还可以名正言顺地继续喝。二、薯类；