随着现在气温在逐渐的下降，想必寒冷的冬天就要到来了，因此我们对食物的要求便是高热量的食物了，但是在冬季的时候长期吃高热量的食物对身体不好，下面小编给大家介绍了一些适合在冬季吃的水果，希望对大家的健康有帮助。冬天吃哪些水果对身体好？冬季吃哪些食物可以抗寒。一、冬季吃的水果；1、橘子；橘子含有丰富的果酸和维生素，具有健脾顺气，润肺化痰的功效，剥开橘子皮，有一层白白的橘络，这层皮不要剥掉，就是这一层薄薄的橘络，它有化痰顺气的功效，人吃了会有很大的益处。2、苹果；