瓜子是生活中很常见的零食食物，适当食用可以为人体 带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么瓜子吃多了脸会变大吗？多吃瓜子脸会变大吗？瓜子吃多了会对人体带来很多不利的影响，下面就来详细了解吃瓜子太多对人体带来的影响吧。1、瓜子吃多了脸会变大吗。瓜子吃多了有可能脸会变大。脸变大的原因有身体肥胖、水肿或其他身体疾病等。常见的是肥胖引起的脸庞变大，身体肥胖可能会表现在脸上，脸部脂肪堆积使脸庞变大。2、为何瓜子吃多脸会变大。因为瓜子中有50-60克/100克的脂肪，瓜子的热量也达570-610千卡/100克，与巧克力热量586千卡差不多。长期多吃的瓜子很可能导致身体发胖，脸部的过多脂肪堆积，从而有使脸庞变大的可能。3、怎么防止吃瓜子脸变大。(1)适量吃瓜子；