专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-18 05:18:31
黄油和奶酪都是生活中较为常见的食物,适当食用可以为人体带来不少的好处,但是也有许多要注意的地方,那么黄油和奶酪的区别有哪些?奶酪和黄油有什么区别?黄油和奶酪有很多不同之处,下面就来详细了解具体内容,以及需要注意的地方吧。1、营养价值不同;奶酪:又称为芝士,是牛奶的营养精华,具备多种氨基酸、维生素及矿物质成分,提取出了牛奶中的乳胶很容易与唾液酶反应,咀嚼后容易吸收。黄油:俗称的牛油,90%以上成分是脂肪,蛋白质、维生素含量较低,营养价值不如乳酪。人造黄油中还含有反式脂肪酸,对健康有害。2、热量不同;奶酪:32卡/100克,,脂肪含量20-30%。黄油:88卡/100克,90%以上是脂肪。3、制作方法不同;
查看详情