说到紫菜和牛奶很多人往往不会将这两者联想到一起去，因为紫菜是常见的餐菜，而牛奶是常喝的饮品，这两种食物一起的搭配在的生活中并不普遍。那么紫菜和牛奶可以一起吃吗？紫菜和牛奶一起吃好吗。1、可以一起吃；紫菜和牛奶是可以一起吃的。这两种食物都是我们日常饮食中十分普遍，其中紫菜因为味道鲜美常用来煮汤，而牛奶则是非常受人们欢迎的饮品，而这两者都含有丰富的营养，一起食用并不会带来不利的影响。因此大家是可以一起食用这两种食物的。2、紫菜的营养；