南瓜和桂圆是可以一起吃的，两种食物一起吃煮粥对身体有非常不错的补养效果，是一种非常不错的美食。不过这两种食物也有各自的使用禁忌，千万不能乱吃，否则也会对健康造成不利影响，下面就来详细了解南瓜和桂圆的营养价值，以及食用禁忌吧。1、同食影响；南瓜和桂圆一同食用也是非常美味的，具有补中益气、消除疲劳，健脑、增强记忆、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、解毒杀虫等功效，还可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、便秘、小便不畅、水肿、头晕、失眠、脾胃虚所精神不振等不适病症，对神经系统有较大的补益效果。2、桂圆须知；