一、中老年男子部分性雄激素缺乏综合征的饮食禁忌是什么。一、饮食适宜：1、宜吃细软食物为主；2、宜吃富含维生素多的食物。3、宜吃富含蛋白质的食物。二、宜吃食物宜吃理由食用建议。火龙果。保护胃黏膜，含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。在吃火龙果时，可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃，也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。西兰花。能给人补充一定量的硒和维生素C，同时也能供给丰富的胡萝卜素如果烹调，尽量选择短时间加热的方法，断生之后马上盛出，保持蔬菜的脆嫩感。这种口感与抗癌物质的最高效状态是一致的。