很多人吃喜欢吃奶酪，不论是吃早餐搭配早餐包，还是午餐的主食，外加午后的下午茶，很多人餐餐都少不了奶酪，因为很多人觉得奶酪是一种高蛋白的食物，多吃可以减肥。但是，奶酪在真的可以减肥吗。1、并不能减肥；其实奶酪并没有减肥的作用。虽然我们都知道，奶酪是一种牛奶经过发酵制成的奶制品，集合了牛奶的所有营养物质，而且因为是浓缩，含量都很高，重要的是含有大量的蛋白质和钙质。但是奶酪还集合了牛奶里面的全部脂质，奶酪的脂肪含量也很高，所有一味的吃奶酪并没有减肥的作用。2、也不会发胖；