菠萝蜜是生活中很常见的水果食物，其中含有较多人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么吃菠萝蜜的好处和坏处？菠萝蜜吃了有什么好处和坏处？吃菠萝蜜的好处和坏处有很多，下面就来详细了解具体内容吧。1、吃菠萝蜜有什么好处。(1)促进消化；菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质的、而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。(2)清理肠胃；菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。(3)止渴；菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。(4)美容养颜；