马齿笕可以长在菜园、农田、路旁，是一种常见的杂草，但是可不能忽视它的作用。马齿苋有很多功效与作用，作为中药有着丰富的药用价值，而且副作用比较小。由于马齿苋的味道比较独特，可能有的人不太喜欢，但是如果可以接受的话不妨多吃点来缓解一些疾病症状。马齿苋的作用在古代就有记载，而且由于比较常见，是一味比较方便实用的药材。吃马齿苋主要有以下几种药用价值。1、清热解毒。作为草本植物，马齿苋有着较好的清热解毒功效。如果上火了或是体内毒素比较多，不妨食用一些马齿苋来缓解这些不适。马齿苋吃起来可能口感不太好，可以用开水煮一下再捞出，配上别的调料。