？在睡觉的时候很多小孩子都会出汗，但是在这个时候很多家长都会担心是不是自己的宝宝患了疾病导致这样的情况。其实宝宝在睡觉的时候出汗是非常常见的事情。一般来讲只要宝宝在睡觉的时候不是不停止的出汗是不会有什么大事的。所以各位家长大可不要过于紧张。一般来讲宝宝出汗较多在日常生活中一定要制定一个比较细致的调节方案。这样才能让宝宝的身体更快的康复、所以在日常生活中一定要做好宝宝出汗的护理。首先在饮食方面，大家可以根据宝宝的体质调节饮食方案。如果宝宝是由于由于内火旺盛，应该多给宝宝吃一些养阴生津的食品，比如：麦粉、杂粮、豆奶等豆制品，尤其应该多吃维生素含量高的水果，如：苹果、橙子、香蕉等。