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时长:00:00更新时间:2023-07-18 17:11:10
一、幼儿营养菜谱是哪些。1、虾仁豆花羹;材料:虾仁4只、豆花100克、鸡蛋1个。调料:香菜末、盐、高汤、水淀粉各适量。做法。(1)鸡蛋打成蛋液;虾仁洗净后,在背部划一刀,去沙线,裹上蛋液。(2)高汤烧沸后,放入虾仁煮沸,加水淀粉勾芡后放入豆花,略煮一下,加盐调味后,撒入香菜末即可。2、菠菜拌豆腐皮;材料:豆腐皮200克、菠菜100克。调料:香油、盐、白糖、醋、葱末、姜末、味精各适量。做法。(1)将豆腐皮用沸水泡软,取出沥干水分,切成丝放入盘内。(2)将菠菜洗净,切段,用沸水焯一下,放入凉开水中过凉,捞出沥干水分,放在豆腐丝上面,将盐、味精、白糖、醋、香油、葱末、姜末调成味汁,浇到菠菜豆腐丝上拌匀即可。3、鱼丸翡翠汤;材料:鱼丸100克,小油菜、粉丝各50克。
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