孕妇在孕中期需要补钙吗？很多孕妇在怀孕的时候，对于怀孕应该补充一些什么营养都不是很了解，而且面对形形色色的营养品和饮食搭配方案，大家往往也是一头雾水。那么要是到了孕晚期的时候，孕晚期感冒了怎么办也是需要让大家了解的一个问题。因而，关于补钙的问题，我们就特意来说明一下，要是补钙的话，又可以通过食用哪些食物来进行补钙呢。首先，在了解关于孕中期需要补钙吗的问题之前，大家需要先了解一下孕期前三个月吃什么的问题，因为在怀孕前期的时候，腹中的胎儿还不是很稳定，因为这个时间段之内的饮食营养是极其重要的，必须要对保胎有很好的帮助作用。在饮食方面，孕妇从怀孕初期开始，就基本上不要经常性地到餐馆去吃了，而且，一定要改掉平时不吃早饭的习惯。