专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-18 19:17:08
月子猪蹄汤怎么炖?炖多久才好?坐月子的产妇们对这个问题都非常的关注,因为她们在月子期间,既要吃得有营养又要合自己口味。这里,深圳月子会所的专家告诉产妇们应该怎么样去做猪蹄汤比较好,能让她们更好的吸收到营养。产妇坐月子应该怎么吃一直都是人们关注的问题,深圳月子会所的专家提醒,产妇在刚生产完的前2天消化能力较弱,应该多吃些易消化的食物。比如牛奶、豆浆、糖水煮鸡蛋、小米粥等比较温和的食物。而产妇从生产完第3天开始,就可以喝猪蹄汤等一些补品了,但是应该注意不要喝过多的汤,避免乳房汁过度淤胀。
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