虾在的生活中是在平常不过的食物了，特别是在南方，水产品之类的食物占生活主要。但是对于坐月子能吃虾吗？或者是吃奶之后喂奶会不会有问题，这是很多准妈妈都非常担心的，下面就随着爱帝宫专家一起来看看吧。在坐月子期间需要食用很多有营养的食物，补充身体所流失的营养。因此很多准妈妈都会选择虾，但是坐月子能吃虾吗？其实这个食物是不错的选择，为什么这样说，因为它的其中的蛋白质含量非常多，微量元素也是非常多的。然而在加上虾是有外壳保护的，里面的肉质也是非常嫩的，准妈妈吃了也好消化，其中的没有脂肪，吃了也不会发胖。由于可以判断出，坐月子吃虾是一个很不错的选择，也是很好的补品。另外也可以看下月子餐都有哪些。