秋季坐月子注意事项有哪些，秋天是一个不冷不热的季节，在这个时间里做月子也是非常轻松的，不过对于月子餐来说，也是头等大事，在制作的细节上要考虑到营养搭配问题。为了能够让产妇尽早地恢复身材，同时确保身体健康，不影响哺乳，一定要注意每种食材的搭配方法。秋季坐月子注意事项有哪些，关于坐月子期间的饮食问题，有不少新妈妈在这方面也听从了很多老年人的建议，比如每隔几天喝猪蹄汤、花生银耳汤等等，这些都是可以增强乳汁分泌的，对喂养宝宝是有明显效果的。但是对于产后的孕妇来说，除了考虑到哺乳之外，也需要考虑到身材恢复的问题，如果吃过多高热量的食物的话，也会导致体重大增的。