专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-18 17:40:04
一、坐月子期间不能吃糯米甜酒吗。其实米酒对于产妇来说,米酒是有很好的营养保健功效的,但是不建议产妇,直接喝米酒那样对自己的一个健康,还有哺乳时期的婴儿来说都会产生不利的影响,所以希望产妇在饮食上一定要注意这些问题。不是让你直接喝米酒,而是用米酒煮东西,像我们这边,恶露没干净时,就用这东西,煸炒鸡肉、猪心、猪腰、猪肝等,味道还可以,主要是散气的,恶露期过了就开始用糯米酒(红酒)炖鸡了,就看酒量,不敢吃的加一点水。奶水很浓的。下奶的东西还很多,妈妈更是要有轻松的心情,这点很重要,月子里带孩子总让我精疲力尽,吃的很好,自己觉得还是满全面的,就是奶水不好,慢慢带上手了,也没那么累了,才渐渐的改善过来。葱蒜、韭菜、麦片、母鸡(但公鸡可以吃)等都要少吃。
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