一、胃胀打嗝能不能吃鸡蛋。胃胀气的人最好不要吃鸡蛋。尤其不能吃鸡蛋的蛋黄的，但是可以吃蛋白，蛋黄不易消化。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。建议：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，建议少食多餐。近期不能吃易引起胀气的食品，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。