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时长:00:00更新时间:2023-07-18 06:23:47
鸡肉是生活中很常见的营养食物,适当吃鸡肉能够为健康带来很多的好处,但是吃鸡肉也有许多要注意的地方,那么鸡肉的营养美味吃法有哪些?怎样吃鸡肉味道更加鲜美?鸡肉的营养美味吃法有很多,下面就来详细了解鸡肉怎样吃最美味吧。1、鸡肉的美味食谱;一、鸡肉滨豆沙拉;制作主料:鸡胸肉500g、鸡汤500ml、滨豆200g、橙子1个、生菜300g、盐3g、胡椒粉2g、油15ml、白醋45ml、橄榄油45ml、盐2g、胡椒粉1g。1、沙拉汁做法:所有用料放入碗中混合均匀,制成调味汁。2、沙拉做法:橙子削去外皮,将其中的橙子肉切出,呈小角状。3、大火烧沸锅中的鸡汤,然后放入滨豆,煮制20分钟,至全熟待用。4、中火加热锅中的油,待烧热后将鸡肉片放入翻炒约4分钟。5、将鸡肉片、生菜丝、滨豆和橙子肉混合均匀放入盘中。
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