都说减肥是女人一生的事业。看着周围越来越多的女性朋友们为了瘦身，不择手段，再看看自己身上多出来的肥肉，更不好意思伸出筷子夹碗里的肉了。这一两年来，减肥越来越被很多女性看做是一生的事业。有些女性认为左旋肉碱减肥效果很好，难道没有副作用吗。首先，我们先来了解一下什么是左旋肉碱。它是一种脂肪代谢过程中一种必需的辅酶。它能促进脂肪酸进入到线粒体发生氧化分解。的脂肪如果没有左旋肉碱的帮助，做再多的锻炼和节食，都无法消除脂肪。说到底，左旋肉碱的作用就在于消耗脂肪。