当两岁孩子缺少钙物质的时候，食疗的滋补方式无疑是对孩子最好的选择，无论是一年四季任何季节，都要根据气候的变化以及孩子的体质变化，帮助孩子选择最佳的补钙食谱，最好是选择应季的食材，因为新鲜安全性能够得到保障，能够让孩子吃出健康身体，那么，两岁补钙食谱有哪些呢。第一，虾皮炒莴笋。首先将一颗莴笋去皮清洗干净，切成三厘米的长段备用，将十克虾皮用温水稍微泡过之后，清洗干净备用，然后将炒锅烧热，倒入少许食用油，再依次放入葱花、虾皮煸炒片刻，最后将准备好的莴笋放入一起煸炒，加入少许食用盐，因为橡皮当中就含有比较丰富的钙物质，可帮助宝宝补充营养。