专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-18 06:17:53
对于婴幼儿的食谱,前提是让宝宝容易消化。首先可以选择板栗鸡丝粥,还可以选择缤纷红薯粥,因为红薯有丰富的营养。还可以选择胡萝卜山药粥,多给宝宝吃一些胡萝卜可以补充维生素。最后还可以做三鲜豆腐泥,豆腐对宝宝也是不错的选择,因为很好咀嚼。现在都没去来看一下婴幼儿食谱有哪些。第一,板栗鸡丝粥。需要准备的是它有大米,板栗鸡胸肉,盐油各适量。主要方法就是首先把大米洗净,然后用油搅拌好,最好是腌制一段时间。然后把准备好的板栗去壳,然后将鸡胸肉洗净放入锅里面煮熟,捞出来以后把鸡肉撕成细丝也要用油和盐腌制。最后把切碎的板栗和鸡丝加入烧好的大米当中。然后要煮三十分钟,最后加调味料就可以了。
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