一、适合宝宝发育的营养食谱有哪些。一、红嘴绿鹦哥丝面；营养分析：红嘴绿鹦哥丝面作为宝宝辅食，营养很丰富，口味也最好。材料；西红柿、菠菜、排骨汤、面条。做法：1、将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。2、菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。3、放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。4、将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。二、猪肝圆白菜；营养分析：此菜含有宝宝成长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等多种营养素。材料：猪肝泥1勺，豆腐3勺，煮过切碎的胡萝卜2勺，圆白菜叶半片，肉汤、淀粉、盐各适量。