柿子是秋天很常见的水果食物，其味道也是非常不错的，营养价值也很高，不过吃柿子也是有许多禁忌存在的，那么吃柿子的禁忌有哪些？如何健康的吃柿子？吃柿子的禁忌事项有很多，下面就来详细了解吃柿子的禁忌，以及需要注意的事项吧。1、吃柿子的禁忌；不要吃柿子皮。水果的皮到底要不要吃这也是大多数人纠结的一个问题，很多人崇尚一边吃柿子一边嚼柿皮，但是小编告诉大家，柿子的皮最好不要吃。究其原因是因为柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了，进入身体里的鞣酸也就变多了，容易形成胃柿石。