柿子是秋季的时候成熟，到了秋季柿子像灯笼一样挂在枝头确实很引人注目，大家在购买柿子的时候会发现有的柿子是软的，有的柿子是硬的，其实是因为柿子的品种不一样，很多人会比较喜欢吃脆柿子，那脆柿子孕妇可以吃吗？孕妇吃脆柿子的好处。1、脆柿子孕妇可以吃吗。孕妇可以吃脆柿子。脆柿子中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素P、维生素C等营养物质，具有清热、润肺、镇咳，祛痰的作用，孕妇是可以食用的，尤其适合患有高血压、慢性支气管炎、动脉硬化的孕妇食用。2、孕妇吃脆柿子的好处。(1)改善便秘；脆柿子中含有一定量的果胶，果胶是一种水溶性的膳食纤维，可以调节肠道功能，从而改善孕妇便秘的情况。(2)补充营养；孕妇本身就需要从食物中摄取营养，而脆柿子中的营养丰富，可以有效的为孕妇提供营养。