一、一周岁宝宝一般睡多久。对于你1岁半宝贝来说，生活实 在是太有趣也太紧张了；睡觉，那是他 最不愿意做的一件事情。晚上，他需 要你帮助他平静下来，这样他才能得 到他十分需要的休息。通常情况下，1岁半孩子24小时 需要13小时睡眠，这实际上要比父母 认为的或希望的时间要短。因为不同的孩子所需要的睡眠时 间也不一样，你必须自己弄清楚最适 合你的宝宝的睡眠时间是多长。这里 有几个建议作为你的参考。你的孩子很快在白天只睡1觉就 够了，不过他在1天当中还是需要有2 个休息时间段，虽然其中的1个稍微 短了一点。