无论是在任何一个季节，都应当及时采取必要措施，做好自我保护，特别是在春季流行疾病比较肆虐的时节，尤其是要掌握预防口腔感冒的方法，及时掌握正确的饮食原则，不吃过于酸冷的食品，在发现有牙齿敏感现象时，要及时的到医院进一步检查，避免牙本质敏感的问题更加严重，那么，怎样才能有效预防口腔感冒呢。第一，不吃酸冷食品。口腔感冒也被称之为是&ldquo；口腔疾病中的感冒现像&rdquo；，如果吃一口牛奶雪糕，都会出现牙齿酸痛的现象，可尝试着深吸一口凉气，仍然存在牙齿不舒服的感觉，就要特别小心，已经患上口腔感冒症状，要及时治疗，就不能够再吃一些酸冷的食品，否则将会加重牙齿敏感程度。