相信大家对橘子这种水果并不陌生，在秋冬季节是橘子上市的季节，所以人们都会买很多的橘子回家来吃，我们也都知道，橘子当中的营养成分非常的丰富，所以对于普通人来说，适当的吃一些橘子对身体是很好的，那么对于正在怀孕期间的孕妇来说，能吃橘子吗？今天我们就来了解一下孕妇吃橘子的好处都有哪些。孕妇在怀孕期间需要补充大量的营养物质，特别是对于维生素和矿物质的需求非常的高，橘子当中的维生素含量就非常的丰富，特别是维生素c的含量是很高的，橘子当中还含有一种物质叫做尼克酸，这种物质能够帮助的身体加速代谢。怀孕期间的女性吃一些橘子，能够有效地补充维生素c以及尼克酸等重要的营养物质。所以说孕妇吃橘子是很好的，不仅仅是对孕妇自己，对于胎儿的健康来说也是很重要的。