一、脸部按摩的4大养生功效。第一：促进体内血液循环。血液循环的好坏和我们体内的激素有着不可分割的重要关系，而有效的按摩脸部，能够很好的改善我们体内血液循环的状况。还可以提高脸部的体温，最终达到促进全身血液循环的良好目的和疗效。实验证明，一个健康的正常人在进行脸部按摩半个小时之后。全身的血液流量最多可以增加十倍以上，由此可见按摩脸部的好处了。第二：促进体内新陈代谢。上面我们说到，按摩脸部能够有效的调养体内的气血循环。我们都知道，气血循环增加之后。体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素。这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，最终达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。第三：缓解肌肉疲劳状况。人体肌肉出现疲劳的状况，那么首先出现毛病的肯定是血液循环，特别是脸部的血液循环状况。