牙疼是很难受的，而且一般的牙疼都是突然出现的，其实我们经常听到有人说牙疼不是病，疼起来要人命，确实是这样，牙疼可能会影响到人的生活，以为牙疼的时候吃东西喝水都很痛苦，那上火牙疼的厉害怎么办？上火牙疼的止疼方法。1、冰敷止痛；做法。1.将冰箱内的自块拿出来放入塑料袋内绑好。2.然后将装有冰块的袋子外面多套个袋子避免漏出，再用干毛巾包裹好。3.最后将其敷在牙痛部位20分钟左右即可。功效：上火牙疼时，可以使用冰敷法来使神经末梢的敏感性降低而起到减轻疼痛的作用。注意事项：冰敷时间不宜过长，一般20分钟左右为宜，如果出现皮肤红痛或其他不适症状时，应立即停止，防止冻伤。2、生姜止痛；做法。1.取一片新鲜生姜，将其洗干净，切成片。2.先用盐水或清水淑口，然后把切好的生姜咬合在牙疼的位置即可。