生活中很多人都有贫血的症状，特别是一些女性群体，一般缺铁性的贫血主要与患者平时的饮食习惯有关，比如有的人挑食就会容易贫血，有的人习惯性的吃一些不好的食物，也会贫血。那么，女性喝什么补气血最好？女性补气血可以喝什么茶。1、女性喝什么补气血。一、桂圆红枣茶；材料：红枣100克，桂圆50克。做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。功效：桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。二、当归红茶；材料：当归10g，红茶8g，冰糖10g。做法：当归去除杂质洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火烧开。加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。