脂肪肝只指肝脏中的脂肪堆积过多，引起的肝脏病变，引起脂肪肝的原因有很多，不恰当的饮食习惯很有可能导致这种疾病，轻度的脂肪肝症状不会很明显，重度的脂肪肝需要及时的治疗，那么脂肪肝平时的时候要注意什么事情呢？下面为大家介绍。1、正确对待疾病；脂肪肝患者要尽量经常保持积极的心态，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心。中医也认为“大怒伤肝”，因此肝病患者处事待人更要胸怀宽广，冷静，保持乐观情绪。2、预防各种感染；脂肪肝患者在平时要注意身体的调护，预防各种赶入，如感冒、支气管炎、泌尿系统疾病皮肤感染等容易使已经恢复的病情再度活动和变化。要根据气候温度适时增减衣物，要注意起居及个人卫生。3、饮食注意；