少女出现尿失禁的原因有很多，归根结底还是由于膀胱括约肌损伤，或神经功能障碍从而失去了自行控制排尿的能力，导致尿液不由自由的就流出来了。为了减少伤害，必须要积极治疗，常见的治疗方法有。1、盆底肌训练：通过正确的方法收缩肛门括约肌、阴道括约肌以及尿道括约肌，加强盆底肌张力，减少尿道膀胱下移程度。方法：每半小时收缩肛门10～20次，每次持续3s以上。2、针刺或电刺激治疗：针刺关元、气海、三阴交、足三里等穴位，每次选1～2个穴位，或通过肛门电极、阴道电极电刺激盆底肌肉以达到治疗目的。