专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 19:53:56
火疗其实是古代的一种治疗方式,目前比较少见。利用火疗来治疗肩周炎,是有一定的效果,但是并不能对其进行根治,并且火疗的方式也会存在其他的风险,所以也不建议肩周炎患者使用。不能彻底消除病根,长时间火燎会有依赖性,建议还是加强锻炼,买个哑铃,每天早中晚,各花5分钟时间挺举锻炼,一段时间肩周炎就好了,肩周炎主要就是缺乏锻炼保持一个姿势太长的缘故,不要相信什么药物治疗和拔火罐什么的,锻炼才是最好的方法。经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。
查看详情