阿胶是常见的补品，具有非常好的补血功效，所欲许多女性朋友都会通过阿胶来调养身体的虚弱。阿胶的补血功效是无需质疑的，但是在进补的过程里面一定要适度，不要食用过量了。一、阿胶补血吗；可以补血。阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块。其制作方法是：先将驴皮刮去毛，切成小块，加水煎熬3昼夜，待液汁浓稠，取出驴皮块，再加水煎熬。如此反复5～6次后，再将熬出的阿胶汁滤去杂质，用火浓缩至稠膏状，冷凝，阴干结块，方成入药的阿胶。上等的阿胶以颜色乌黑、透明光亮、无腥臭气，经夏不湿软者为佳。阿胶主产于山东、浙江、北京、上海等地。而以山东平阴县东阿镇所产者最为著名。