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时长:00:00更新时间:2023-07-17 19:59:09
在现实生活中肩周炎是一种比较常见的骨骼疾病,一直以来是困扰很多人的肩部疾病,一般引发肩周炎的原因有很多种,尤其是中老年人群患有肩周炎的几率较高,而治疗肩周炎的方法有很多种,按摩手法可以有效缓解肩周炎症状,还可以进行治疗。肩周炎患者在进行按摩治疗时,最好让专业肩周炎医师来实施,在进行自我按摩时,一定要注意手法,控制好力度,避免再次损伤肩关节。肩周炎点穴按摩治疗;1.用双手的手掌相对揉肩关节的前后侧,同时用前手臂揉肩关节的外上方数次。2.用双手的拇指在肩部周围的痛点处做拨揉法数次。局部可出现酸痛感。取穴点按:云门、肩髃、天宗、曲池、条口、肩井及肩部的阿是穴。3.根据肩关节功能受限的方向及程度,可适当选用肩部的摇动、内收、外展、内施、外旋等运动。上述手法有舒通经络、祛风散寒、剥离粘连的作用。
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