在日常生活中身体贫血是一种比较常见的情况，尤其是女性，造成贫血的原因有很多种，一般情况下，女性在生理期间出血过多就会容易导致身体贫血，在女性分娩后也会容易出现贫血的情况，而汤品对身体比较滋补，可以多喝一些补血汤。一、红枣；红枣被公认为是女性补血安神的第一品哦，因此对于女性而言日常生活中在做汤品的时候在汤中适当的加几粒红枣就可起到补 血的作用。汤品：用红枣同桂圆加山药一起炖成汤常喝就可起到很好的补血预防贫血之功效。二、猪肝；猪肝中富含造血细胞所需的铁元素，因此平时适当的多吃点用猪肝做成的汤品补血效果也是相当不错的呢。推荐汤品：猪肝用油爆香之后同菠菜一起在煮开适当加点料酒就可，开胃还补血最适合白领女性日常经常食用了。三、莲藕；