儿童在生长发育过程中也很容易出现贫血的现象，多数是缺铁性的贫血，妈妈们要重视孩子贫血的现象，孩子贫血最好的方法还是食疗，平时可以让孩子多吃补血的食物，例如豆制品，木耳等，对孩子的身心健康发育都是很有利的，日常也要培养孩子良好的生活习惯，合理饮食，注意锻炼。儿童补铁补血的食物；1、补铁补血的食品是非常多的，平时可以通过使用动物肝脏的方法进行调理，平时多吃一些猪肝或者是鸡肝儿，能够起到一定的补铁的作用，对孩子的身心健康也是非常好的，而且动物肝脏的含铁量也是非常高的，有助于食物的消化和吸收。2、动物的血液中含有比较多的营养成分，动物血液的含铁量很丰富，而且吸收率也很好，宝宝如果出现了贫血的症状，也可以通过这种方法进行食疗养生，提高人体的免疫力。