喝茶是很多朋友在生活中的一种习惯，但是利用茶来对身体进行益气补血的朋友又有多少呢。益气补血茶常见的有玫瑰茶、红枣枸杞茶等等，使用茶的作用也可以让身体吸收相应的营养，让其发挥益气补血的功效。1、玫瑰补气茶：调养气血、全面补充营养。补血补气成了女生每个月必做的一门功课，女生每次月经结束后的7-10天左右需要调理的，主要是补血为主，补气为辅。今天说一款调养气血的花茶——玫瑰红枣西洋参补气茶。玫瑰红枣西洋参补气茶的功效：玫瑰花性温，香气甜润，具有理气解郁、通经活络、美容养颜的功效；红枣富含铁和维生素，具有补血补气的功效；而西洋参具有补气养阴的功效，适用于气阴两虚的人服用，所以这一款玫瑰红枣西洋参补气茶可以补气养血润肤的功效。冲泡方法：取3颗红枣，西洋参5克，干玫瑰花6朵。