治疗颈椎病可采用的办法有很多，药贴、推拿按摩、颈椎操、理疗、手术等等，针对不同类型的颈椎病、不同的病情采取不同的方案，才是最有效果的。除了专业性的治疗外，在日常生活习惯上也一定要注意改正不良姿态、加强营养，从而帮助更快的恢复。绝大部分病人可以治愈或自愈。在日常生活、工作时应避免各种诱发因素，尤以注意睡眠及工作时的体位，避免外伤、劳损及寒冷等不良刺激。平时只要注意保护颈部，避免各种诱发因素，一般少有复发者；但如果不注意养颈之道，或是继续增加颈部负荷，则有可能再发，使病情进一步发展或使病程延长。垫枕牵引法；