不论大葱还是小葱，都是家家必备的蔬菜，很多人炒菜喜欢放一点葱，会让菜的味道变得更美味。也有的人喜欢吃生葱，葱蘸酱等。不过孕妇能吃葱吗？回答是肯定的，但是葱毕竟还比较辛辣，孕妇还是应该少吃，尤其是生葱，尽量少吃，过分辛辣会刺激肚子里的宝宝，让宝宝不舒服。下面一起随第一宝宝小编来看看葱的营养价值以及吃葱的一些注意事项吧。葱的营养价值；葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。